لماذا تظهر الحبوب تحت الجلد؟ الأسباب والعلاج

أسباب الحبوب تحت الجلد

• خلل هرموني (خصوصاً حول الفك والذقن عند النساء).
• تكيس المبايض وارتفاع الأندروجين.
• التوتر وارتفاع الكورتيزول.
• الوراثة والبشرة الدهنية.
• منتجات مسدّة للمسام (comedogenic).
• تغيرات ما قبل الدورة الشهرية.
• بعض الأدوية (كورتيزون، الليثيوم).
• زيادة تناول السكريات ومنتجات الألبان (عند البعض).

ما يجب تجنبه

• لا تعصر الحبة (يزيد الالتهاب ويسبب ندبات).
• لا تضع معجون أسنان أو ثوم أو ملح مباشرة.
• لا تفرط في استخدام المقشرات (يزيد الالتهاب).
• لا تضع كريمات دهنية.

العلاجات الموضعية

• الأدابالين أو التريتينوين ليلاً.
• بنزويل بيروكسايد 5% صباحاً.
• مضاد حيوي موضعي (كليندامايسين).
• كمادات دافئة 10 دقائق عدة مرات يومياً.

العلاجات الفموية

• مضاد حيوي (دوكسيسيكلين) لفترة محدودة.
• حبوب هرمونية للنساء (منع الحمل، سبيرونولاكتون).
• الإيزوتريتينوين للحالات الشديدة أو المتكررة (بوصفة).

علاجات في العيادة

• حقن الكورتيزون داخل الحبة (يهدّئها خلال 24-48 ساعة).
• تفريغ الكيس بأدوات معقمة.
• التقشير الكيميائي.
• الليزر والضوء الأزرق.

نصائح للوقاية

• روتين ثابت بمنتجات لطيفة.
• تنظيف الوجه بعد الرياضة والتعرق.
• تقليل التوتر ونوم كافٍ.
• متابعة الهرمونات إن تكرّرت الحبوب حول الفك.

تنبيه طبي

الحبوب الكيسية المتكررة تستحق زيارة طبيب جلدية لتفادي الندبات الدائمة.